¿Qué hacer para que los niños duerman en su propia cama?

El peregrinaje a la cama de los padres puede volverse un mal hábito del niño

Empieza cuando el pequeño está enfermo, en la dentición, durante la experimentación de estrés emocional (ir a un nuevo colegio, teneruna nueva nana) o por una actitud equivocada de los padres de hacer dormir en su cama ocasionalmente al niño

Para poner fin a esta costumbre sigue estos consejos:

• Ofrézcale confort, no su cama. Si llora vaya a su cuarto y si va al suyo, regréselo a su habitación
• Sea consistente. Regréselo a su cama y ofrézcale traerlo otro día porque “hoy estácansada”. Sea firme y no ambivalente
• Sea cariñosa. Devuélvalo a su cama tiernamente, de modo que sienta que no lo rechaza a él, sino a su presencia en su cama
• Colóquele una luz suave (lámpara) pues a veces tienen miedo a la oscuridad
• No se sienta culpable. Enséñele a conseguir por sí mismo tranquilidad y confort en su cama

Dr. Max Zaidman
Pediatra de la Clínica Ricardo Palma