En época de pandemia es muy importante que se respete el calendario de vacunación de los adultos mayores para prevenir enfermedades graves. Deben inmunizarse contra la influenza y la neumonía. Estas vacunas no protegen contra el coronavirus, pero disminuyen la severidad de las complicaciones que produce a nivel de infecciones respiratorias

Mucho ojo

Las cabecitas blancas con enfermedades crónicas más complejas como insuficiencia renal estadio V, es decir aquellos que se dializan, deben inmunizarse contra otra clase de enfermedades como la hepatitis

Es importante destacar que para tener una vejez saludable es necesario cuidarse desde la juventud. Así, nuestra mente y cuerpo se mantienen en óptimas condiciones por más tiempo

Existen hábitos que ayudan a las personas a mantenerse fuertes y con buen humor; una alimentación balanceada, hacer ejercicios, entre otros

Dr. Luis Sandoval
Geriatra de la Clínica Ricardo Palma