En la temporada de verano aumenta la visita al ginecólogo, ello a causa de las bacterias vulvovaginales, como la candidiasis o la tricomonoriasis, que son causadas por los hongos vaginales que se reproducen por las altas temperaturas y el exceso de sudoración

Evelyn Campos, ginecóloga de la Clínica Ricardo Palma comparte 5 consejos importantes para evitar infecciones vaginales en esta época de calor:

• Usa ropa de algodón. Mantiene la zona vaginal fresca y seca evitando la humedad, lo que predispone a infecciones por hongos
• No permanezcas con la ropa de baño mojada. La humedad puede producir desequilibrio en tu flora vaginal, aumentar el calor y terminar produciéndote flujos vaginales y picazón
• Recambia tus toallas higienicas. Cámbialas cada 4 a 6 horas, independientemente de si hay o no abundante sangrado. Recuerda que la sangre es un fluido orgánico que puede descomponerse. Esto causa alteraciones en la flora vaginal
• Evita ropa ajustada. La mayoría tiene en su composición lycra, tejido que no permite una correcta ventilación de la zona genital
• Fortalece el sistema inmunitario. Sigue una dieta saludable, haz actividad física y toma abundante agua

Dra. Evelyn Campos
Ginecóloga de la Clínica Ricardo Palma