Julio Cachay, médico internista e infectólogo de nuestra clínica, nos recuerda algunos cuidados a fin de no bajar la guardia y evitar contagios

Ante al incremento de casos de Covid-19 en los últimos días, es importante continuar con las medidas de bioseguridad para evitar complicaciones con nuestra salud y no contagiamos ni contagiar a nuestros seres queridos

Debes seguir teniendo en cuenta:

• Lavarte las manos con agua y jabón durante 20 segundos, cada vez que sea necesario. Es indispensable que lo hagas antes y después de salir a la calle
• Usa la mascarilla correctamente; esta debe cubrir toda la nariz, boca y mentón. No te quites la mascarilla a menos que la sientas húmeda, ya que al mojarse pierde su capacidad filtrante de partículas. En este caso, descártala y colócate una nueva
• Al momento de quitarte la mascarilla, desinfecta tus manos y retírala sin tocar la parte delantera, luego deséchela en una bolsa de papel
• Cuando estés en la calle, evita tocarte la cara y los ojos. No saludes con beso, la mano, ni con el codo. La nueva cepa de coronavirus es muy contagiosa y es importante siempre mantener la distancia física de 1,50 metros entre personas

Dr. Julio Cachay
Internista e infectólogo de la Clínica Ricardo Palma

Fuente: Diario El Popular