Superar un engaño no es fácil, porque una cosa es perdonar y otra, muy distinta, es olvidar. Más aún si tu esposo o pareja decidió sacar “los pies del plato” y producto de esa traición nace un bebé. En esta situación solo tiene dos opciones para poder afrontarla: la primera es acabar con la relación y la segunda es perdonar y darse una nueva oportunidad

La psicóloga experta en familia Carmen Bravo de Rueda, de la Clínica Ricardo Palma, explica que si no eres capaz de perdonar y olvidar, lo mejor es terminar antes de que la relación se vuelva insostenible. Sin embargo, existen personas que así hayan decidido terminar viven destilando resentimiento, frustración y no pueden olvidar lo que pasó. A ellas les aconseja lo siguiente:

• Abre los ojos: Tienes que decirte “Ya lloré, viví el duelo y, ahora, es mi momento de salir adelante”
• Olvida: Debes decidirte a olvidar y seguir adelante, tienes que empezar a vivir tu vida como más te guste
• Nuevas oportunidades: Al salir de la tristeza podrás aprovechar los nuevos comienzos y no quedarte estancada en el pasado
• Adiós culpa: Si sigues culpándote o culpando al otro de lo que pasó no podrás avanzar, seguirás encadenada a un amargo recuerod

La infidelidad ocurre por diversos motivos: pérdida de interés, deseo de probar cosas nuevas, insatisfacción sexual, atracción por otra persona

Si decides perdonar a tu esposo, la especialista afirma que no es tan sencillo “Debe existir una combinación de decisiones, porque no solo es perdonar, también se debe tener la suficiente madurez para no mencionar el tema de nuevo y volver a generar confianza”

Dra. Carmen Bravo de Rueda
Psicóloga de la Clínica Ricardo Palma