Durante el invierno un gran número de adultos mayores suele deprimirse. Por ello, los familiares deben estar muy atentos frente a cualquier cambio de ánimo. La depresión se caracteriza por sentimientos persistentes de tristeza, pesimismo, pérdida del interés en situaciones que antes disfrutaba, cansancio permanente, falta de apetito y dolores musculares

Enféntala pronto

Múltiples estudios demuestran que la salud mental influye en la salud integral. El paciente puede sentirse mal todo el tiempo y sufrir de migrañas o dolores de cabeza persistentes o presentarmolestias estomacales o musculares permanentes que no ceden con los analgésicos

Hay distintas opciones para enfrentar esta enfermedad. Una es el tratamiento médico por un especialista, psicoterapia individual y terapias. También es fundamental el apoyo familiar, pues la soledad o el abandono pueden empeorar este mal

Dra. Carmen Bravo de Rueda
Psicóloga de la Clínica Ricardo Palma